Próximos Retiros de Mindfulness MBSR

Inmersión en el Corazón de la Naturaleza – Os Ancares, 13-17 julio 2023
Inmersión en el Corazón de la Naturaleza – Os Ancares, 13-17 julio 2023

Del 13 al 17 de julio de 2023. Mindfulness, naturaleza, ecología profunda y esperanza activa. Rutas especiales y fáciles combinadas con momentos de meditación y reflexión.

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Cinco días de retiro mindfulness en silencio – del 19 al 24 de julio de 2023
Cinco días de retiro mindfulness en silencio – del 19 al 24 de julio de 2023

Cinco días de retiro de mindfulness. Retiro de silencio, en la línea del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness, MBSR, creado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts. Profesoras certificadas. Abierto a principiantes y profesores.

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