Retiros de Mindfulness anteriores

Retiro de fin de semana – Barcelona
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Del 8 al 10 de abril retiro de mindfulness en silencio.

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Retiro de diálogo consciente  2022 (online)
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Retiro online de diálogo consciente

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Cinco días de retiro en silencio – Retiro de mindfulness en Soria, abril 2022
Cinco días de retiro en silencio – Retiro de mindfulness en Soria, abril 2022

Del 29 de abril al 4 de mayo. Exploraremos los fundamentos tradicionales de mindfulness a través de la meditación, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que integra las enseñanzas tradicionales dentro de un contexto contemporáneo con rigor y profundidad, desde una perspectiva universal. Cinco días de retiro de mindfulness en Soria.

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Cinco días de retiro en silencio – del 28 de agosto al 2 de septiembre 2021
Cinco días de retiro en silencio – del 28 de agosto al 2 de septiembre 2021

Cinco días de retiro de mindfulness. Retiro de silencio, en la línea del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness, MBSR, creado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts. Profesoras certificadas. Abierto a principiantes y profesores.

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