
El corazón de las prácticas de mindfulness
Cinco días de retiro en silencio
A través de la meditación e indagación personal en silencio ofrecemos la oportunidad de una práctica intensiva y profunda, explorando las enseñanzas y las prácticas esenciales de mindfulness.
Exploraremos los fundamentos tradicionales de mindfulness a través de la meditación, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que integra las enseñanzas tradicionales dentro de un contexto contemporáneo con rigor y profundidad, desde una perspectiva universal. Cinco días de retiro de mindfulness en Soria.
Conducen el taller: Carola García, Beatriz Rodríguez-Vega (Haz click sobre los nombres para conocerlas).
Programa del Retiro de mindfulness en Madrid
DÍA DE LLEGADA
17:00—18:30 Llegada y registro en Santa María de Huerta
19:30—20:30 Bienvenida. Introducción. Meditación
20:30 Cena
21:30 Meditación
DEMÁS DÍAS DEL RETIRO
7:45—8:30 Meditación
8:30 Desayuno
10:00—13:30 Sesión de la mañana
13:30 Comida y descanso
15:30—20:30 Sesión de la tarde
20:30 Cena
21:30 Meditación
ÚLTIMO DÍA
7:45—8:30 Meditación
8:30 Desayuno
10:00—13:30 Reflexión. Prácticas. Disolución del silencio y
clausura
13:30 Comida (opcional)
¿Cómo inscribirse?
La inscripción se realiza a través de la página de EFSYP.
La inscripción se realiza a través de la página de EFSYP:
https://www.espaciosaludypsicoterapia.com (Espacio de Mindfulness)
Pincha AQUÍ para inscribirte.
Condiciones
CONDICIONES Y COSTE TOTAL:
El precio del retiro ha de pagarse mediante 2 transferencias por 2 conceptos
diferentes:
1º Alojamiento en pensión completa (habitación individual): 250 €
2º Cuota de inscripción para gastos de gestión administrativa y alojamiento de
profesores: 82 €
3º Aportación voluntaria para las enseñanzas:
Las enseñanzas se ofrecen como práctica de mindfulness en el dar y el recibir y se
expresa como donativo voluntario al final del retiro. Puedes leer más en este enlace. Gracias por
contribuir al máximo de tus posibilidades y hacer el retiro posible a otros también.
Organizadores del Retiro mindfulness en Madrid


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Cancelación y política de reembolso
Cancelación y política de reembolso:
La Organización se reserva el derecho de suprimir o modificar fechas y lugares en
caso de no contar con un mínimo de participantes. En estos casos se notificará a los
participantes con anticipación, devolviéndoles, asimismo, íntegramente el dinero de la
inscripción abonada.
En caso de suspensión del curso se otorgará un reembolso completo o una nueva
inscripción en otro curso de idénticas características.
Si tienes que cancelar tu inscripción para el retiro, te rogamos que te pongas en
contacto con nuestra Coordinación Retiros tan pronto como sea posible, a fin de que
se pueda asignar tu plaza a otra persona, escribiendo a esta dirección de correo
electrónico: retiros@espaciosaludypsicoterapia.com
El hecho de no utilizar los servicios de alojamiento o manutención no exime del pago
integro de la tarifa. La demora en la llegada o la salida anticipada no generarán
derecho a reembolso alguno. El reembolso de la reserva variará según la fecha de
cancelación, de la siguiente manera:
Anulaciones realizadas hasta e inclusive el 19 de marzo 2020: 70%
Anulaciones después del 19 de marzo 2020: sin reembolso.
El hecho de no utilizar los servicios de alojamiento o manutención no exime del pago
integro de la tarifa. La demora en la llegada o la salida anticipada no generarán
derecho a reembolso alguno. El reembolso de la reserva variará según la fecha de
cancelación, de la siguiente manera:
Anulaciones realizadas hasta e inclusive el 19 de marzo 2020: 70%
Anulaciones después del 19 de marzo 2020: sin reembolso.